Книга автора знаменитой «Йоги Айенгара» освещает практические и философские аспекты йоги. В её основу легли беседы с учениками и лекции, с которыми он выступал по всему миру. Мастер с готовностью делится личным опытом практики поз и дыхательных упражнений. «Йогу-сутр» Патанджали Айенгар уподобляет дереву, которое плодоносит только при ежедневном уходе, и призывает следовать этому принципу в своих занятиях.
Отдельные главы посвящены темам любви, сексуальности, семейной жизни, здоровью, целительскому искусству, медитации, смерти. Свою философию Айенгар рассматривает как руководство для повседневной жизни и сам являет пример её последовательного воплощения. Усердно практикуя йогу, он никогда не пренебрегал мирскими обязанностями — супруга, отца, сына, ученика, учителя. Поэтому его советы и рекомендации максимально приближены к реальной жизни.
Книга будет интересна не только последователям школы Айенгара, но и всем, кто интересуется философией и искусством йоги.
| Возраст | Для взрослых |
| Автор | Айенгар Беллур Кришнамачар Сундарараджа |
| Склад | КИУ 2 |
| Вид | Восточная медицина |
| Тип обложки | Мягкий переплёт |
| Год издания | 2022 |
| Количество страниц | 238 |
| Стоимость доставки |
|
| Адрес бесплатного самовывоза | Акташ, Республика Алтай, Российская Федерация |
Обзоров не найдено!
К этому товару комментариев не найдено. Оставьте первый комментарий!